5%的尼古丁很多吗?如何选择最适合电子烟的尼古丁含量

克里斯蒂娜·马修斯

更新:2021年7月9日

3.

有多少尼古丁我要上车吗vape汁？5%的尼古丁很多吗?继续往下读，看看初学者和老手可能会问的一些常见问题的答案。

请记住，电子烟汁的尼古丁含量因产品而异，所以首先，个人对尼古丁的耐受性是多少。

尼古丁水平是如何起作用的?

因为尼古丁会上瘾，所以控制烟瘾是很有必要的。的这种化合物的作用是什么让吸烟变得如此危险，因为渴望让人们抽得更多。如果能找到合适的强度，那么戒烟者就更有可能坚持下去。一个真正的戒烟者。

尼古丁水平硬币的另一面是从未吸过烟的电子烟新手。市面上有很多不吸烟的果汁可以喝。

电子烟和吸烟的区别

与电子烟相比，香烟中的尼古丁含量有多少

大多数香烟每根含有4到14毫克。

那是多少啊被身体吸收这取决于一个人吸入的深度和实际吸了多少烟。并不是所有的尼古丁都能进入体内，因为大多数人在吸一口烟的间隙会休息一下，这意味着有一部分香烟在燃烧时没有被吸入。

抽电子烟也是一样。不管电子烟液体的烈度如何，有多少尼古丁进入人体取决于:

这种化合物的吸收量为20-50%。这意味着电子烟将向身体输送3.6至9毫克的尼古丁，相比之下，普通吸烟者只吸10支烟就能获得4毫克和40毫克的尼古丁。

要吸多少电子烟才能吸一根烟，取决于太多因素，无法合理回答这个问题。需要对不同强度的电子烟汁进行一些实验才能找到最佳点。

记住什么是尼古丁含量高的电子烟，应该小心。与吸烟者相比，电子烟使用者最大的优势在于，他们能准确地知道电子烟汁中含有多少尼古丁，以及5%的尼古丁是否太多。

电子烟汁中的尼古丁含量

电子烟汁没有固定的强度。就尼古丁而言，电子烟汁里有什么?5%的尼古丁很多吗?

为了了解电子烟的水平，数量以毫克/毫升为单位列出。强度范围从最低的电子液体，即零，到36毫克每毫升。

零尼古丁显然会被列为0%

的尼古丁的强度，写在瓶子上，是每毫升液体的毫克数。

接下来，你需要计算出你在一段时间内使用了多少毫升液体，例如，一天。平均来说，一个电子烟使用者每天使用大约1毫升，强度为18毫克/毫升，这是18毫克，但不要忘记，不是身体吸收所有的尼古丁。

吸电子烟的最佳尼古丁含量是多少?

一般的经验法则是，高浓度的电子烟会比滴灌系统提供更多的尼古丁。

通常，电子烟或类似的香烟可以满足吸烟者的尼古丁水平和吸烟的感觉。重度吸烟者需要的高强度香烟通常可以在电子烟中找到。

每个制造商都制定了自己的吸烟电子烟液强度标准。但是，仍然有一个已经建立了很长时间的等级:

Sub-Ohm vap通常是指较低的尼古丁浓度。尽管其含量较低，但也有可能吸入类似香烟的物质。亚欧姆电子烟会产生更多的蒸汽，所以能吸入更多的尼古丁。

一般来说，亚欧姆电子烟含有3到6毫克，让吸烟者获得与吸烟相同的满足感。不建议选择高强度的果汁，因为它可能太刺鼻，而且含有太多活性物质，即使对重度吸烟者也是如此。

电子烟汁中尼古丁含量最高的是什么?

尼古丁含量最高的电子烟汁，也就是nic盐．

这些尼古丁盐的强度可达每毫升果汁50毫克以上。这听起来可能很多，但确实如此。然而，通常情况下，吸上一两支这种高nic电子烟就能满足你对尼古丁的渴望。

Juul笔式电子烟使用尼古丁盐，每荚或胶囊电子汁含有5%的尼古丁盐。那么，Juul烟荚中含有多少尼古丁?这大约相当于一包香烟。并不是所有的电子烟都像Juul一样含有大量的电子烟，但它们通常比滴式电子烟液体更强。

然而，尼古丁是一种毒品，而且是危险的毒品。虽然没有人可能会遇到尼古丁中毒在吸电子烟时，如果剂量高于吸烟者习惯的剂量，就会导致疾病。

如何降低电子烟中的尼古丁含量?

我们的目标是戒掉，那么找到合适的电子烟水平，然后稳步减少摄入量的最佳方法就是不断尝试。

由于电子果汁中的尼古丁含量非常直观，所以很容易调整。烟瘾大的人可能想从电子烟开始，它不仅能提供合适的强度，还能复制吸烟的感觉。尝试更好的方法是从更高的强度开始，看看感觉如何。

一个人吸电子烟的频率和深度会在一定程度上影响他的满足感。一旦了解了正确的水平，然后逐渐地，可以通过喝低强度的果汁或尼古丁盐来降低尼古丁含量。

要避免的一件事是急于降低强度或放弃，如果使用的mod不能提供正确的感觉或需要尼古丁的刺激。

太快喝低强度的尼古丁果汁可能会导致不满足，让吸烟者变回吸烟者。就像生活中的大多数事情一样，没有一种方法适用于所有的尼古丁电子烟。有些人可能永远不会完全戒掉，而另一些人可能会对电子烟的行为感到满足，不喝果汁。电子烟使用者和吸烟者都可能感染戒掉尼古丁瘾的小贴士．

它提到了食品和药物管理局建议使用尼古丁替代疗法也就是电子烟，来完全戒掉尼古丁。既然使用喷雾器戒烟仍然意味着尼古丁的控制，目标应该是完全戒掉尼古丁。

寻找合适的电子烟尼古丁含量的过程有时令人兴奋，有时令人沮丧。关键是要抱着开放的心态，多问问题，并保持信息灵通。这样做，回报可能是多年享受无烟生活。

关于本尼古丁水平指南的结论

在选择液体时，要考虑吸烟习惯的特点。许多新手选择的最佳选择是1.5-3毫克/毫升。

重要的是要考虑电子烟的频率。所以，如果你只吸几口，你应该选择含有中高含量尼古丁的液体。如果你总是带着电子烟，选择尼古丁含量最低的液体。

克里斯蒂娜·马修斯

我热爱文字，在我作为记者的职业生涯中，我努力为我所写的一切提供事实。有太多关于生活的虚假和危言耸听的故事，主要是关于电子烟。我的任务是通过翔实的文章和广泛的研究，让电子烟对人们来说不那么可怕，这些文章不仅涉及香烟和大型烟草公司的潜在危害，还涉及电子烟客观的一面。

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