尼古丁的完整指南:尼古丁对你的身体有什么影响

1. 尼古丁到底是什么?
2. 尼古丁的历史
3. 副作用
4. 尼古丁与心脏
5. 尼古丁会导致什么
6. 尼古丁与癌症
7. 尼古丁上瘾
8. 尼古丁替代疗法
9. 电子烟含有尼古丁吗?
10. 尼古丁会在人体内停留多久?
11. 尼古丁过量
12. 尼古丁中毒
13. 常见问题解答
14. 结论

1. 尼古丁到底是什么?
2. 尼古丁的历史
3. 副作用
4. 尼古丁与心脏
5. 尼古丁会导致什么
6. 尼古丁与癌症
7. 尼古丁上瘾
8. 尼古丁替代疗法
9. 电子烟含有尼古丁吗?
10. 尼古丁会在人体内停留多久?
11. 尼古丁过量
12. 尼古丁中毒
13. 常见问题解答
14. 结论

尼古丁是什么?我们在哪里可以找到它?

尼古丁是一种生物碱parasympathomimetic兴奋剂在茄科植物的某些部位发现的。它会影响副交感神经系统——这是我们大脑中负责无意识行为(也被称为喂养-繁殖和休息-消化行为)的一部分，这些行为发生在性唤起、进食、排尿、排便和其他行为之后。

一个常见的误解是尼古丁只存在于烟草种植的时候，事实上，它是相当广泛的。茄科植物(各种烟草品种)通常含有相对较高的含量，但很容易检测到其他水果、蔬菜和草药中的尼古丁，例如:

• 西红柿
• 土豆
• 茄子
• 辣椒
• 芹菜
• 菜花
• 木瓜
• 马利筋
• 场马尾

事实上，我们每天都暴露在(并摄入)尼古丁中。当然，比一般吸烟者吸入的量要小得多浓度高得多比可食用植物中的多。

尼古丁是一种生物碱parasympathomimetic兴奋剂在茄科植物的某些部位发现的。它会影响副交感神经系统——这是我们大脑中负责无意识行为(也被称为喂养-繁殖和休息-消化行为)的一部分，这些行为发生在性唤起、进食、排尿、排便和其他行为之后。

一个常见的误解是尼古丁只存在于烟草种植的时候，事实上，它是相当广泛的。茄科植物(各种烟草品种)通常含有相对较高的含量，但很容易检测到其他水果、蔬菜和草药中的尼古丁，例如:

• 西红柿
• 土豆
• 茄子
• 辣椒
• 芹菜
• 菜花
• 木瓜
• 马利筋
• 场马尾

事实上，我们每天都暴露在(并摄入)尼古丁中。当然，比一般吸烟者吸入的量要小得多浓度高得多比可食用植物中的多。

尼古丁最初的作用是什么?

虽然尼古丁作为一种化合物很晚才从烟叶中分离出来(1828年)，但它的作用至少在2000年前就为美洲土著人民所知。它在仪式上被用作玛雅人(以及阿兹特克人，印加人，土著和北美土著人民在某种程度上)神圣仪式的一部分。随着新大陆的发现，烟草和尼古丁的使用像野火一样在欧洲蔓延开来。

事实上，烟草在欧洲一度被称为“Herba Regina”，因为凯瑟琳·德·美第奇在1530年用它来治疗她的偏头痛。她得到了好心的帮助琼Nicot这个名字既指烟草植物(nictiana tabacum)，也指其中最具争议的化合物。

除了在雪茄和香烟中(它们含有大量的尼古丁，有时每根高达20毫克)，它也可以在各种香烟中找到尼古丁替代疗法产品(NRTs)，如牙龈含片、喷雾剂、贴片等等。

然而，有趣的是，几百年来，这种物质一直被用作杀虫剂首次有记录的使用在1763年的法国很可能农民们早在那之前就知道尼古丁的杀虫特性了——毕竟，植物把它作为一种防御掠食性昆虫和小动物的自卫形式。

近年来，尼古丁作为杀虫剂的使用有所减少，因为人们发现它会干扰蜜蜂和大黄蜂等传粉昆虫。即使在低剂量(推荐剂量)它不会杀死传粉昆虫，它会影响它们提取花蜜和授粉的能力严重损害他们的方向感和记忆力．

尼古丁有什么副作用

我们已经注意到尼古丁的刺激和镇静作用，这意味着它会刺激大脑中的中枢，使吸烟者更加警觉，并产生欣快感。这只是部分正确。事实上，尼古丁的副作用是“双相的”——低剂量时它是一种兴奋剂，而在高剂量时，它可以作为一种松弛剂。这些影响也被称为尼古丁的精神动力效应。尼古丁的主要副作用是:

• 心率和血压增加
• 头晕
• 恶心想吐
• 乏力
• 腹泻
• 噩梦等等。

尼古丁的药理学副作用(即对身体的影响)是多种多样的。它会轻微地(暂时地)提高血压和心率。它还会导致胰岛素抵抗。从本质上讲，这意味着吸烟者的血压往往高于正常人胰岛素水平在他们的血液中，这有时会导致糖尿病前期状态。这就是为什么已经患有糖尿病的人被强烈鼓励戒烟，因为这会让他们更容易控制他们的疾病。

尼古丁如何影响心脏?

因为尼古丁是一种兴奋剂，所以得出它会导致心率和血压变化的结论是很自然的。在某种程度上，这是正确的，特别是当我们谈论尼古丁的短期副作用时。它促进了去甲肾上腺素的释放因此，心率和血压出现短暂的小峰值是可以预料的。

然而，这些增加是短暂的，并在熄灭香烟10分钟后迅速消失。事实上，一些研究表明，长期吸烟者的平均血压往往比从不吸烟的人低。

虽然证据还远远没有定论，但科学家们一直在努力研究尼古丁与心血管疾病的关系而且，到目前为止，还不能断定这种物质单独对心脏或血管有任何严重影响。可以肯定的是，有心脏问题的人绝对应该避免任何形式的这种生物碱，因为它可能会加剧他们的症状。

尼古丁有害健康?

认为这种上瘾的物质对身体有好处是愚蠢的，但不可否认的事实是，纯形式的大麻远没有我们所相信的那么危险。尼古丁的影响可以与咖啡因相比——轻微刺激，是的，但绝不危及生命。

很少有研究试图找出它本身是如何影响人体的。然而，时代在变化，研究人员正在研究这种生物碱是否可以用于治疗某些疾病。

到目前为止，研究主要集中在以下几个方面:

• 尼古丁和多动症-已发现可减轻注意力缺陷/多动障碍患者的临床症状，特别是非吸烟者。
• 尼古丁是一种神经保护剂-透过刺激大脑内的尼古丁胆碱能受体，尼古丁可抑制急性炎症。此外，它还可以作为雌激素阻滞剂，这对试图调节雌激素水平的男性是有益的。
• 尼古丁和阿尔茨海默氏症，帕金森症和妥瑞氏症的关系吸烟者患神经退行性疾病的几率较低，这一事实促使人们研究尼古丁的作用是否可以被视为治疗这些疾病的一种方法。到目前为止，研究表明，它作用于大脑中的尼古丁受体，并可以改善被诊断患有这些疾病的患者的认知表现和心理能力。
• 尼古丁能消炎目前正在研究尼古丁疗法是否对患有急性类风湿性关节炎的人有益。
• 尼古丁促进组织愈合-促进血运重建，帮助皮肤更快愈合。局部使用尼古丁贴片效果最好。
• 烟酸能增加有益胆固醇-烟酸(也称为烟酸)是尼古丁和维生素B组(B3)的近亲。它能提高有益胆固醇，降低甘油三酯，减少动脉粥样硬化。

很明显，毒药确实在于剂量。从香烟烟雾及其产生的各种化学物质中分离出来的尼古丁，为许多医学领域的研究人员提供了有趣的途径。

尼古丁致癌吗?

大多数人错误地认为它会导致癌症。具体来说，他们认为肺癌和各种口腔癌是由尼古丁摄入引发的。

他们的推理遵循一个熟悉的顺序:吸烟致癌→香烟含有尼古丁→因此，尼古丁致癌。这种观点如此普遍，以至于在一项以近3000名吸烟者为样本的研究在美国，65%的人认为这种生物碱会导致肺癌，而多达71%的人认为这种生物碱会导致口腔癌。

事实是，没有确凿的证据表明尼古丁会导致任何类型的癌症。信息来自肺部健康研究这表明，尽管吸烟与癌症形成直接相关，但尼古丁替代治疗产品却不能这样说。

其他的研究中,包括瑞典鼻烟上的(一种可嚼烟草)也证实了尼古丁不会增加患癌症的几率。事实上，由于瑞典的许多吸烟者转向了鼻烟，该国现在是欧洲癌症发病率最低的国家之一。

然而，这并不意味着尼古丁和癌症没有联系。由于它的血运重建特性和促进毛细血管生长的事实，它可以增加现有肿瘤的生长．小鼠研究也表明，在最初的肿瘤被成功切除或治疗后，这种物质会导致很高的肿瘤复发率(40%)。

尼古丁上瘾是什么感觉

尼古丁最糟糕的一面可能是让人上瘾和上瘾。它与大脑中的某些受体结合，即尼古丁乙酰胆碱受体。一旦到达那里，它就会触发神经递质的产生，神经递质是大脑中负责神经元之间传递信息的化学物质。

尼古丁成瘾会影响几种著名的神经递质:

• 多巴胺——大脑的“奖励”化学物质，是许多上瘾的核心。从本质上讲，多巴胺的释放使吸烟者将一个行为与愉快的事情联系起来，有助于加强成瘾。
• 5 -羟色胺-一种改变情绪的神经递质，通常与快乐和欣快感有关。
• 伽马氨基丁酸-一种神经抑制剂，作用于神经元，有助于减轻压力和对抗焦虑。
• 去甲肾上腺素-一种负责战斗或逃跑反应的发射器，使生物体处于高度警戒状态。

一旦尼古丁被人体系统吸收，它很快就会到达大脑(10到20秒内，这取决于它是如何被引入的)。一旦到达那里，它就会引发一系列化学反应。正是因为这个原因，上瘾并不需要很长时间。

我们衡量尼古丁上瘾的标准有很多。

成瘾可以从五个方面进行测量和比较。以下指标是由Henningfield和Benowitz医生制定的，在比较常用药物时非常有用。

• 依赖-戒烟困难、复发率、主观需求评分。
• 宽容-需要多少物质来满足渴望。
• 强化一种物质的性质，使使用者反复使用它。
• 中毒-物质对使用者的影响。
• 撤军-戒断症状有多严重和常见。

尼古丁会像海洛因一样上瘾吗

尼古丁带来的快感无法与海洛因或可卡因相提并论。它仍然有足够的力量让人们一次又一次地回来玩。事实上，与其他药物相比，尼古丁的经常使用者比例最高。

香烟烟雾中含有超过60种已知致癌物．我们需要从完全不同的角度来看待尼古丁上瘾。然而，说起来容易做起来难。试图戒烟的吸烟者会经历严重的脱瘾症状，这些症状往往会把他们拉回到舒适的怀抱中。

的常见症状尼古丁戒断：

• 强烈的尼古丁渴望
• 易怒和情绪波动
• 焦虑
• 头痛
• 难以集中注意力
• 恶心想吐
• 失眠
• 抑郁症
• 手脚有刺痛感

这些症状可能看起来很吓人，但不应该阻止你尝试戒烟。幸运的是，目前有很多传统的替代疗法，如果你打算戒烟，你一定要看看它们。

什么是尼古丁替代疗法

许多吸烟者试图立即戒烟，错误地认为NRT产品中尼古丁对身体的影响和吸烟一样糟糕。正如我们已经证明的那样，这根本不是真的。尽管传统nrt中尼古丁的长期影响仍存在广泛争议，但一些人研究确认它们会增加戒烟率。

尼古丁替代疗法产品包括:

• 尼古丁贴片—可用16小时或25小时的补丁。它们缓慢地向血液中释放预定量的尼古丁，帮助抑制烟瘾。
• 尼古丁口香糖口香糖是一种快速作用的尼古丁替代品，无需处方即可获得，并能立即缓解疼痛。限制尼古丁口香糖的使用，每天不超过24个。
• 尼古丁含片-以2或4毫克的浓度供应，含片缓慢地释放尼古丁到血液中。应该少用，每一到两个小时一次。
• 尼古丁鼻喷雾剂-只有处方才能买到尼古丁鼻喷雾剂，由于其独特的给药方法，可以快速解决人们的渴望。使用时间不能超过6个月。
• 尼古丁吸入器-也只有处方才能买到，这种NRT是速效的，可以立即减少对尼古丁的渴望。最长使用6个月。

电子烟中的尼古丁含量是多少?

越来越多的人转向特许经销商为了努力戒掉吸烟的习惯。一些研究发现，他们正在取得成功电子香烟甚至比传统的nrt更有效。当然，这是考虑到尼古丁的含量vape汁．

所以，是的，电子烟确实含有尼古丁，但重要的是，它是可选的。有无尼古丁电子烟仅包含丙二醇/植物甘油和调味品。

然而，初学者和那些试图通过使用电子烟戒烟的人应该首先考虑更高的尼古丁浓度。这是因为电子烟释放尼古丁的效率比香烟低。

普通吸烟者(每天一包)的推荐剂量大约是2毫升含有18毫克尼古丁的电子烟汁。在这种情况下，生物可利用尼古丁的量大约在15毫克左右，这仍然少于一包可燃香烟。

不过，这个永恒问题的答案是:“不含尼古丁的电子烟对你有害吗?”是坚决的否定。零尼古丁电子烟并不坏，这应该是每个吸烟者转变为电子烟的目标。

尼古丁会在你体内停留多久?

每一根香烟，雪茄，鼻烟包，或吸入含尼古丁的电子烟汁，尼古丁都会被输送到你的身体。一旦交付，它会在你的系统中停留一段时间。时间取决于几件事，比如:

• 摄取的方法
• 生理属性
• 年龄和性别
• 肝功能
• 使用频率
• 摄入尼古丁的时间

当谈到尼古丁测试在美国，可以通过几种不同的方式——尿液、血液、唾液和毛囊。尼古丁的半衰期较短(大约两小时)，所以它通常会把你的身体带到任何地方 ．

然而，当它通过肝脏时，它被分解成一种叫做可替宁的代谢物。可替宁的半衰期更长(这意味着它是一种更稳定的化合物)，所以即使在物质已经清除了系统之后，也可以通过测试检测到它。

尼古丁会在尿液中停留多久?

当涉及到尿检时，他们主要关注可替宁而不是尼古丁。偶尔抽支烟的人不用太担心——可替宁通常在三到四天内就会从尿液中排出。另一方面，经常吸烟和重度吸烟的人在抽完最后一支烟后的三周内可能会检测呈阳性。

尼古丁会在你的唾液和毛囊中停留多久?

尼古丁和可替宁在唾液中停留的时间不长，就像可替宁在尿液中停留的时间一样，对不经常吸烟的人来说，可替宁在尿液中停留的时间是4天。然而，毛囊是另一回事。这取决于所使用的测试，但可替宁可以在卵泡中检测三个月，在某些情况下，可以检测到一整年。

尼古丁会在血液中停留多久?

有两种类型的尼古丁(可替宁)血液测试-定性和定量。定性测试用于检查可替宁在你的系统中的存在;如果有，它们将返回为正。根据测试的不同，可能会在某人的系统中发现低至50 ng的可替宁，这意味着这些测试是相当可靠的。定量测试可以告诉你系统中有多少可替宁，这在试图确定某人是轻度吸烟者、常规吸烟者还是重度吸烟者时很有用。

警告一句，尼古丁替代疗法也会引发这些测试。这就是为什么卫生专业人员(在受到指示时)寻找阿纳巴辛，这种化合物只存在于吸烟者的血液中，而不存在于NRT使用者的血液中。

尼古丁过量症状

大多数吸烟者都有尼古丁过量的症状。只要说它们不令人愉快就够了，但它们也不会引起恐慌。当过量发生时，通常是在很短的时间内抽一根烟或多吸一口电子烟的问题。

尼古丁过量的症状有:

• 恶心想吐
• 头晕
• 头痛
• 视力和听力的改变
• 腹部绞痛

重要的是保持冷静，暂时戒掉尼古丁。轻微的尼古丁过量症状通常在一个小时左右就会消失。然而，如果它们持续存在，或者经历了意识丧失，那么我们说的就不是过量，而是尼古丁中毒。

尼古丁过量会持续多久?

大多数尼古丁过量会持续几个小时，其中绝大多数不会危及生命。服药过量最常见的症状是出汗、心悸和恶心，导致呕吐。虽然这些症状非常令人不快，但它们不是紧急情况的迹象。

然而，由于无人看管电子烟盒而导致儿童和宠物尼古丁过量可能危及生命。如果孩子或宠物摄入尼古丁，立即打电话给急诊室或兽医诊所。

尼古丁中毒症状

尼古丁中毒是一件很严重的事情，可能会导致致命的后果。最易受伤害的群体是儿童和老年人，所以，如果你吸电子烟，一定要把电子烟汁放在你够不着的地方。尼古丁中毒的症状包括:

• 恶心想吐
• 呕吐
• 严重的血压飙升
• 严重心律失常
• 意识丧失
• 抽搐
• 肌肉痉挛

如果你或你周围的人在吸烟或接触纯尼古丁后出现这些症状，尽快打电话给医护人员是很重要的。关于尼古丁的致命剂量一直有很多争论。

长期以来，人们一直认为尼古丁的剂量是60毫克，就毒性而言，这将使尼古丁与氰化物相当。然而，证据并没有增加，因为许多中毒病例的剂量大得多，但结果都是积极的。

科学家Bernd Meyer决定调查这些60毫克的说法(许多著名的网站仍然坚持)，他发现这些说法可以追溯到1906年出版的一本药理学教科书鲁道夫Kobert他是德国毒理学家。他相当可疑的研究方法使他得出结论，尼古丁的LD50(意味着接触到这种剂量的人大约有一半会死亡)是60毫克，这一说法持续了近100年。

最新的研究(以及有记录的尼古丁中毒案例)表明，尼古丁的LD50更有可能在500到1000毫克之间，这明显高于之前的估计。

常见问题

每天摄入多少尼古丁是安全的?

任何数量的香烟或烟草制品都是不安全的。不管一个人吸烟或蘸水的次数有多少，他或她仍然在吸入或摄入危险的致癌物。至于尼古丁过量，一个人必须摄入几百毫克尼古丁才会出现危及生命的症状。吸烟、浸泡或吸电子烟不会导致过量致死;然而，不小心摄入电子液体，尤其是儿童或宠物。

最安全的尼古丁是什么?

贴片、口香糖、鼻喷雾剂和其他戒烟产品中的纯尼古丁比香烟中的尼古丁更安全，因为它们不含焦油，也不产生烟雾，也不含香烟和无烟烟草中发现的致癌物质。

纯尼古丁有害健康?

即使不吸烟或咀嚼烟草，纯尼古丁也会对一个人的健康有害。其中一个原因是尼古丁会提高血糖水平，同时阻止身体释放胰岛素。因此，当尼古丁存在于体内时，血糖水平就无法恢复正常，这也是医生不鼓励糖尿病患者吸烟的原因之一。

尼古丁会损害大脑吗?

尼古丁的镇静和刺激作用使其上瘾，青少年和年轻人使用尼古丁被认为使他们日后容易对其他物质上瘾。如果你的孩子正在吸烟、吸电子烟或使用无烟烟草，有必要在他们养成习惯之前让他们停止吸烟。

不含尼古丁的电子烟好吗?

电子烟的长期影响还不完全清楚，所以写电子烟对某人的健康是好是坏是不明智的。然而，有研究这表明电子烟可能比吸烟安全得多。

最终的想法

通过我们在这篇文章中所探讨的一切，很明显，尼古丁在主要由吸烟和可燃香烟中含有的其他化学物质引起的事情中占据了很大的地位。我们并不是说尼古丁是健康的——每个吸烟者的目标都应该是戒烟，完全摆脱香烟和尼古丁。

然而，进一步妖魔化尼古丁对任何人都没有好处。它将阻止吸烟者尝试nrt和电子烟作为吸烟的替代品，也将阻碍对尼古丁医疗益处的医学研究。

我们需要正确看待尼古丁的危害，并将其与吸烟的总体负面影响进行权衡。毕竟，将吸烟者转移到替代尼古丁输送系统，不是比让他们继续吸烟更好吗?这会增加整体医疗、环境和其他成本。这绝对是值得思考的问题，我们很想听听你的看法。请务必在下方留言，让我们知道你的想法!

虽然尼古丁作为一种化合物很晚才从烟叶中分离出来(1828年)，但它的作用至少在2000年前就为美洲土著人民所知。它在仪式上被用作玛雅人(以及阿兹特克人，印加人，土著和北美土著人民在某种程度上)神圣仪式的一部分。随着新大陆的发现，烟草和尼古丁的使用像野火一样在欧洲蔓延开来。

事实上，烟草在欧洲一度被称为“Herba Regina”，因为凯瑟琳·德·美第奇在1530年用它来治疗她的偏头痛。她得到了好心的帮助琼Nicot这个名字既指烟草植物(nictiana tabacum)，也指其中最具争议的化合物。

除了在雪茄和香烟中(它们含有大量的尼古丁，有时每根高达20毫克)，它也可以在各种香烟中找到尼古丁替代疗法产品(NRTs)，如牙龈含片、喷雾剂、贴片等等。

然而，有趣的是，几百年来，这种物质一直被用作杀虫剂首次有记录的使用在1763年的法国很可能农民们早在那之前就知道尼古丁的杀虫特性了——毕竟，植物把它作为一种防御掠食性昆虫和小动物的自卫形式。

近年来，尼古丁作为杀虫剂的使用有所减少，因为人们发现它会干扰蜜蜂和大黄蜂等传粉昆虫。即使在低剂量(推荐剂量)它不会杀死传粉昆虫，它会影响它们提取花蜜和授粉的能力严重损害他们的方向感和记忆力．

尼古丁有什么副作用

我们已经注意到尼古丁的刺激和镇静作用，这意味着它会刺激大脑中的中枢，使吸烟者更加警觉，并产生欣快感。这只是部分正确。事实上，尼古丁的副作用是“双相的”——低剂量时它是一种兴奋剂，而在高剂量时，它可以作为一种松弛剂。这些影响也被称为尼古丁的精神动力效应。尼古丁的主要副作用是:

• 心率和血压增加
• 头晕
• 恶心想吐
• 乏力
• 腹泻
• 噩梦等等。

尼古丁的药理学副作用(即对身体的影响)是多种多样的。它会轻微地(暂时地)提高血压和心率。它还会导致胰岛素抵抗。从本质上讲，这意味着吸烟者的血压往往高于正常人胰岛素水平在他们的血液中，这有时会导致糖尿病前期状态。这就是为什么已经患有糖尿病的人被强烈鼓励戒烟，因为这会让他们更容易控制他们的疾病。

尼古丁如何影响心脏?

因为尼古丁是一种兴奋剂，所以得出它会导致心率和血压变化的结论是很自然的。在某种程度上，这是正确的，特别是当我们谈论尼古丁的短期副作用时。它促进了去甲肾上腺素的释放因此，心率和血压出现短暂的小峰值是可以预料的。

然而，这些增加是短暂的，并在熄灭香烟10分钟后迅速消失。事实上，一些研究表明，长期吸烟者的平均血压往往比从不吸烟的人低。

虽然证据还远远没有定论，但科学家们一直在努力研究尼古丁与心血管疾病的关系而且，到目前为止，还不能断定这种物质单独对心脏或血管有任何严重影响。可以肯定的是，有心脏问题的人绝对应该避免任何形式的这种生物碱，因为它可能会加剧他们的症状。

尼古丁有害健康?

认为这种上瘾的物质对身体有好处是愚蠢的，但不可否认的事实是，纯形式的大麻远没有我们所相信的那么危险。尼古丁的影响可以与咖啡因相比——轻微刺激，是的，但绝不危及生命。

很少有研究试图找出它本身是如何影响人体的。然而，时代在变化，研究人员正在研究这种生物碱是否可以用于治疗某些疾病。

到目前为止，研究主要集中在以下几个方面:

• 尼古丁和多动症-已发现可减轻注意力缺陷/多动障碍患者的临床症状，特别是非吸烟者。
• 尼古丁是一种神经保护剂-透过刺激大脑内的尼古丁胆碱能受体，尼古丁可抑制急性炎症。此外，它还可以作为雌激素阻滞剂，这对试图调节雌激素水平的男性是有益的。
• 尼古丁和阿尔茨海默氏症，帕金森症和妥瑞氏症的关系吸烟者患神经退行性疾病的几率较低，这一事实促使人们研究尼古丁的作用是否可以被视为治疗这些疾病的一种方法。到目前为止，研究表明，它作用于大脑中的尼古丁受体，并可以改善被诊断患有这些疾病的患者的认知表现和心理能力。
• 尼古丁能消炎目前正在研究尼古丁疗法是否对患有急性类风湿性关节炎的人有益。
• 尼古丁促进组织愈合-促进血运重建，帮助皮肤更快愈合。局部使用尼古丁贴片效果最好。
• 烟酸能增加有益胆固醇-烟酸(也称为烟酸)是尼古丁和维生素B组(B3)的近亲。它能提高有益胆固醇，降低甘油三酯，减少动脉粥样硬化。

很明显，毒药确实在于剂量。从香烟烟雾及其产生的各种化学物质中分离出来的尼古丁，为许多医学领域的研究人员提供了有趣的途径。

尼古丁致癌吗?

大多数人错误地认为它会导致癌症。具体来说，他们认为肺癌和各种口腔癌是由尼古丁摄入引发的。

他们的推理遵循一个熟悉的顺序:吸烟致癌→香烟含有尼古丁→因此，尼古丁致癌。这种观点如此普遍，以至于在一项以近3000名吸烟者为样本的研究在美国，65%的人认为这种生物碱会导致肺癌，而多达71%的人认为这种生物碱会导致口腔癌。

事实是，没有确凿的证据表明尼古丁会导致任何类型的癌症。信息来自肺部健康研究这表明，尽管吸烟与癌症形成直接相关，但尼古丁替代治疗产品却不能这样说。

其他的研究中,包括瑞典鼻烟上的(一种可嚼烟草)也证实了尼古丁不会增加患癌症的几率。事实上，由于瑞典的许多吸烟者转向了鼻烟，该国现在是欧洲癌症发病率最低的国家之一。

然而，这并不意味着尼古丁和癌症没有联系。由于它的血运重建特性和促进毛细血管生长的事实，它可以增加现有肿瘤的生长．小鼠研究也表明，在最初的肿瘤被成功切除或治疗后，这种物质会导致很高的肿瘤复发率(40%)。

尼古丁上瘾是什么感觉

尼古丁最糟糕的一面可能是让人上瘾和上瘾。它与大脑中的某些受体结合，即尼古丁乙酰胆碱受体。一旦到达那里，它就会触发神经递质的产生，神经递质是大脑中负责神经元之间传递信息的化学物质。

尼古丁成瘾会影响几种著名的神经递质:

• 多巴胺——大脑的“奖励”化学物质，是许多上瘾的核心。从本质上讲，多巴胺的释放使吸烟者将一个行为与愉快的事情联系起来，有助于加强成瘾。
• 5 -羟色胺-一种改变情绪的神经递质，通常与快乐和欣快感有关。
• 伽马氨基丁酸-一种神经抑制剂，作用于神经元，有助于减轻压力和对抗焦虑。
• 去甲肾上腺素-一种负责战斗或逃跑反应的发射器，使生物体处于高度警戒状态。

一旦尼古丁被人体系统吸收，它很快就会到达大脑(10到20秒内，这取决于它是如何被引入的)。一旦到达那里，它就会引发一系列化学反应。正是因为这个原因，上瘾并不需要很长时间。

我们衡量尼古丁上瘾的标准有很多。

成瘾可以从五个方面进行测量和比较。以下指标是由Henningfield和Benowitz医生制定的，在比较常用药物时非常有用。

• 依赖-戒烟困难、复发率、主观需求评分。
• 宽容-需要多少物质来满足渴望。
• 强化一种物质的性质，使使用者反复使用它。
• 中毒-物质对使用者的影响。
• 撤军-戒断症状有多严重和常见。

尼古丁会像海洛因一样上瘾吗

尼古丁带来的快感无法与海洛因或可卡因相提并论。它仍然有足够的力量让人们一次又一次地回来玩。事实上，与其他药物相比，尼古丁的经常使用者比例最高。

香烟烟雾中含有超过60种已知致癌物．我们需要从完全不同的角度来看待尼古丁上瘾。然而，说起来容易做起来难。试图戒烟的吸烟者会经历严重的脱瘾症状，这些症状往往会把他们拉回到舒适的怀抱中。

的常见症状尼古丁戒断：

• 强烈的尼古丁渴望
• 易怒和情绪波动
• 焦虑
• 头痛
• 难以集中注意力
• 恶心想吐
• 失眠
• 抑郁症
• 手脚有刺痛感

这些症状可能看起来很吓人，但不应该阻止你尝试戒烟。幸运的是，目前有很多传统的替代疗法，如果你打算戒烟，你一定要看看它们。

什么是尼古丁替代疗法

许多吸烟者试图立即戒烟，错误地认为NRT产品中尼古丁对身体的影响和吸烟一样糟糕。正如我们已经证明的那样，这根本不是真的。尽管传统nrt中尼古丁的长期影响仍存在广泛争议，但一些人研究确认它们会增加戒烟率。

尼古丁替代疗法产品包括:

• 尼古丁贴片—可用16小时或25小时的补丁。它们缓慢地向血液中释放预定量的尼古丁，帮助抑制烟瘾。
• 尼古丁口香糖口香糖是一种快速作用的尼古丁替代品，无需处方即可获得，并能立即缓解疼痛。限制尼古丁口香糖的使用，每天不超过24个。
• 尼古丁含片-以2或4毫克的浓度供应，含片缓慢地释放尼古丁到血液中。应该少用，每一到两个小时一次。
• 尼古丁鼻喷雾剂-只有处方才能买到尼古丁鼻喷雾剂，由于其独特的给药方法，可以快速解决人们的渴望。使用时间不能超过6个月。
• 尼古丁吸入器-也只有处方才能买到，这种NRT是速效的，可以立即减少对尼古丁的渴望。最长使用6个月。

电子烟中的尼古丁含量是多少?

越来越多的人转向特许经销商为了努力戒掉吸烟的习惯。一些研究发现，他们正在取得成功电子香烟甚至比传统的nrt更有效。当然，这是考虑到尼古丁的含量vape汁．

所以，是的，电子烟确实含有尼古丁，但重要的是，它是可选的。有无尼古丁电子烟仅包含丙二醇/植物甘油和调味品。

然而，初学者和那些试图通过使用电子烟戒烟的人应该首先考虑更高的尼古丁浓度。这是因为电子烟释放尼古丁的效率比香烟低。

普通吸烟者(每天一包)的推荐剂量大约是2毫升含有18毫克尼古丁的电子烟汁。在这种情况下，生物可利用尼古丁的量大约在15毫克左右，这仍然少于一包可燃香烟。

不过，这个永恒问题的答案是:“不含尼古丁的电子烟对你有害吗?”是坚决的否定。零尼古丁电子烟并不坏，这应该是每个吸烟者转变为电子烟的目标。

尼古丁会在你体内停留多久?

每一根香烟，雪茄，鼻烟包，或吸入含尼古丁的电子烟汁，尼古丁都会被输送到你的身体。一旦交付，它会在你的系统中停留一段时间。时间取决于几件事，比如:

• 摄取的方法
• 生理属性
• 年龄和性别
• 肝功能
• 使用频率
• 摄入尼古丁的时间

当谈到尼古丁测试在美国，可以通过几种不同的方式——尿液、血液、唾液和毛囊。尼古丁的半衰期较短(大约两小时)，所以它通常会把你的身体带到任何地方 ．

然而，当它通过肝脏时，它被分解成一种叫做可替宁的代谢物。可替宁的半衰期更长(这意味着它是一种更稳定的化合物)，所以即使在物质已经清除了系统之后，也可以通过测试检测到它。

尼古丁会在尿液中停留多久?

当涉及到尿检时，他们主要关注可替宁而不是尼古丁。偶尔抽支烟的人不用太担心——可替宁通常在三到四天内就会从尿液中排出。另一方面，经常吸烟和重度吸烟的人在抽完最后一支烟后的三周内可能会检测呈阳性。

尼古丁会在你的唾液和毛囊中停留多久?

尼古丁和可替宁在唾液中停留的时间不长，就像可替宁在尿液中停留的时间一样，对不经常吸烟的人来说，可替宁在尿液中停留的时间是4天。然而，毛囊是另一回事。这取决于所使用的测试，但可替宁可以在卵泡中检测三个月，在某些情况下，可以检测到一整年。

尼古丁会在血液中停留多久?

有两种类型的尼古丁(可替宁)血液测试-定性和定量。定性测试用于检查可替宁在你的系统中的存在;如果有，它们将返回为正。根据测试的不同，可能会在某人的系统中发现低至50 ng的可替宁，这意味着这些测试是相当可靠的。定量测试可以告诉你系统中有多少可替宁，这在试图确定某人是轻度吸烟者、常规吸烟者还是重度吸烟者时很有用。

警告一句，尼古丁替代疗法也会引发这些测试。这就是为什么卫生专业人员(在受到指示时)寻找阿纳巴辛，这种化合物只存在于吸烟者的血液中，而不存在于NRT使用者的血液中。

尼古丁过量症状

大多数吸烟者都有尼古丁过量的症状。只要说它们不令人愉快就够了，但它们也不会引起恐慌。当过量发生时，通常是在很短的时间内抽一根烟或多吸一口电子烟的问题。

尼古丁过量的症状有:

• 恶心想吐
• 头晕
• 头痛
• 视力和听力的改变
• 腹部绞痛

重要的是保持冷静，暂时戒掉尼古丁。轻微的尼古丁过量症状通常在一个小时左右就会消失。然而，如果它们持续存在，或者经历了意识丧失，那么我们说的就不是过量，而是尼古丁中毒。

尼古丁过量会持续多久?

大多数尼古丁过量会持续几个小时，其中绝大多数不会危及生命。服药过量最常见的症状是出汗、心悸和恶心，导致呕吐。虽然这些症状非常令人不快，但它们不是紧急情况的迹象。

然而，由于无人看管电子烟盒而导致儿童和宠物尼古丁过量可能危及生命。如果孩子或宠物摄入尼古丁，立即打电话给急诊室或兽医诊所。

尼古丁中毒症状

尼古丁中毒是一件很严重的事情，可能会导致致命的后果。最易受伤害的群体是儿童和老年人，所以，如果你吸电子烟，一定要把电子烟汁放在你够不着的地方。尼古丁中毒的症状包括:

• 恶心想吐
• 呕吐
• 严重的血压飙升
• 严重心律失常
• 意识丧失
• 抽搐
• 肌肉痉挛

如果你或你周围的人在吸烟或接触纯尼古丁后出现这些症状，尽快打电话给医护人员是很重要的。关于尼古丁的致命剂量一直有很多争论。

长期以来，人们一直认为尼古丁的剂量是60毫克，就毒性而言，这将使尼古丁与氰化物相当。然而，证据并没有增加，因为许多中毒病例的剂量大得多，但结果都是积极的。

科学家Bernd Meyer决定调查这些60毫克的说法(许多著名的网站仍然坚持)，他发现这些说法可以追溯到1906年出版的一本药理学教科书鲁道夫Kobert他是德国毒理学家。他相当可疑的研究方法使他得出结论，尼古丁的LD50(意味着接触到这种剂量的人大约有一半会死亡)是60毫克，这一说法持续了近100年。

最新的研究(以及有记录的尼古丁中毒案例)表明，尼古丁的LD50更有可能在500到1000毫克之间，这明显高于之前的估计。

常见问题

每天摄入多少尼古丁是安全的?

任何数量的香烟或烟草制品都是不安全的。不管一个人吸烟或蘸水的次数有多少，他或她仍然在吸入或摄入危险的致癌物。至于尼古丁过量，一个人必须摄入几百毫克尼古丁才会出现危及生命的症状。吸烟、浸泡或吸电子烟不会导致过量致死;然而，不小心摄入电子液体，尤其是儿童或宠物。

最安全的尼古丁是什么?

贴片、口香糖、鼻喷雾剂和其他戒烟产品中的纯尼古丁比香烟中的尼古丁更安全，因为它们不含焦油，也不产生烟雾，也不含香烟和无烟烟草中发现的致癌物质。

纯尼古丁有害健康?

即使不吸烟或咀嚼烟草，纯尼古丁也会对一个人的健康有害。其中一个原因是尼古丁会提高血糖水平，同时阻止身体释放胰岛素。因此，当尼古丁存在于体内时，血糖水平就无法恢复正常，这也是医生不鼓励糖尿病患者吸烟的原因之一。

尼古丁会损害大脑吗?

尼古丁的镇静和刺激作用使其上瘾，青少年和年轻人使用尼古丁被认为使他们日后容易对其他物质上瘾。如果你的孩子正在吸烟、吸电子烟或使用无烟烟草，有必要在他们养成习惯之前让他们停止吸烟。

不含尼古丁的电子烟好吗?

电子烟的长期影响还不完全清楚，所以写电子烟对某人的健康是好是坏是不明智的。然而，有研究这表明电子烟可能比吸烟安全得多。

最终的想法

通过我们在这篇文章中所探讨的一切，很明显，尼古丁在主要由吸烟和可燃香烟中含有的其他化学物质引起的事情中占据了很大的地位。我们并不是说尼古丁是健康的——每个吸烟者的目标都应该是戒烟，完全摆脱香烟和尼古丁。

然而，进一步妖魔化尼古丁对任何人都没有好处。它将阻止吸烟者尝试nrt和电子烟作为吸烟的替代品，也将阻碍对尼古丁医疗益处的医学研究。

我们需要正确看待尼古丁的危害，并将其与吸烟的总体负面影响进行权衡。毕竟，将吸烟者转移到替代尼古丁输送系统，不是比让他们继续吸烟更好吗?这会增加整体医疗、环境和其他成本。这绝对是值得思考的问题，我们很想听听你的看法。请务必在下方留言，让我们知道你的想法!