尼古丁口香糖的副作用:来自长期使用者的故事
大多数药物都有副作用，但希望这些药物对你的问题有更多的积极的缓解作用，而不是伤害。最常见的副作用尼古丁口香糖包括头晕、血压升高、心跳加快、失眠、恶心、咳嗽、呕吐等等。
也许,vap的设备可以让你感觉你在吸烟没有任何负面后果，但它仍然不是100%安全或没有风险。
目录
尼古丁口香糖的长期副作用是什么?
可能会有以下几种副作用:
- 乏力
- 头痛
- 头晕
- 心率加快
- 垂涎三尺
- 干燥的喉咙
- 不安
- 焦虑
- 睡眠困难
- 抑郁症
- 易怒
这些症状很常见，并不严重。它们会消失，但如果没有，请联系医生。
其他副作用包括食欲增加和体重增加。这些副作用可以通过饮食和锻炼来减轻。
尼古丁口香糖用户评论
恶心和噩梦
尼古丁口香糖的副作用会引起恶心和不舒服的胃痛。
一位25岁的企业家声称。“我用口香糖的时候真的会抽烟。很多时候我都想吐
他认为，口香糖的主要问题之一是其中含有太多的尼古丁。这会使身体休克并引起恶心。这是当你的血液中有毒素时身体的反应——如果你喝太多酒，你会有类似的反应。
一位男性企业家如是说。他补充说，在吃尼古丁口香糖的时候，他自己也有过这样的问题，这让他很难入睡。睡眠不足作为一种副作用也会在未来导致大量的健康问题，这就是为什么有些人使用睡眠不足电子烟油笔帮助他们入睡。“我听到的最糟糕的抱怨是人们经常做噩梦或做奇怪的梦。
成瘾和长期使用
尼古丁的问题在于它确实如此令人难以置信的上瘾尽管超市会在产品上警告说，使用时间不要超过12周，但有些人会多年依赖它们。一位67岁的妻子兼母亲说，我个人也认识一些使用该产品多年的人，他们患有胃病、高血压、边缘性青光眼和脱发。当他们停止使用口香糖时，所有这些并发症都消失了。
她已经抽了30多年的烟，是在医生的帮助下才成功戒烟的尼古丁贴片和口香糖。
她个人与毒瘾的斗争使她很难摆脱毒瘾尼古丁替代疗法．与尼古丁贴片(我们推荐)相比，口香糖似乎对她的健康造成了更大的损害:我已经有十年没有吸烟了，但还没有戒掉口香糖。我又花了几年时间才戒掉这种瘾，我的经历远非个例。”
一天晚上，我把所有的香烟都扔了，然后把烟蒂贴在了身上。使用贴片四周后，我决定用尼古丁口香糖代替，我想我会逐渐减少口香糖的使用量，直到完全不使用尼古丁替代品。
但这并没有发生。像任何瘾君子一样，我不再计算自己嚼了多少块口香糖。我一直在买我的供应，忽略了一个事实，那就是它需要越来越多的物质来满足我。我变得如此糟糕，以至于我喜欢它的味道，期待着我的含片，就像我曾经喜欢香烟一样。我告诉自己，继续使用我的含片和口香糖是没有问题的，因为至少我没有吸烟。”
各种其他健康问题
长期使用尼古丁口香糖还会导致其他各种健康问题。
一位44岁的音乐家如是说。“从20年前戒烟开始，我吸口香糖已经有3年了。在过去的几年里，我的左眼变得越来越糟，不得不戴眼镜，还拔了四颗牙。我每天要吃20块口香糖。”
这些健康问题可能与口香糖无关，尽管大多数问题似乎是在口香糖被用作长期治疗后出现的。
咀嚼这种产品也会导致你的皮肤并发症，使它非常不舒服和不吸引人。一位58岁的软件工程师声称，一年前他戒烟而是依靠口香糖:
在拜访了三位不同的皮肤科医生后，他们无法确定是什么导致了这种爆发。“在过去的一年里，我的脸变得非常干燥。在不同的时候，我会在脸上长痘痘，然后留下疤痕——我现在有11个。我现在皮肤发红，皮疹上还有白点。”
其他较少考虑的副作用当你停止使用口香糖时，尼古丁会戒断。症状包括:
- 焦虑
- 头痛
- 易怒
- 体重增加
牙齿健康
“我养成了一个习惯，停不下来。有时我一天要嚼15到20块。这使我牙齿上的牙釉质磨损，导致消化不良。再也没有了。”
高血糖
一些因吸烟的破坏性作用(会加重糖尿病的影响)而戒烟的糖尿病患者接受了NRT治疗。在一段时间内，这显然有所帮助;然而，许多人抱怨说，长期吃尼古丁口香糖会导致血糖水平升高。
一名38岁的老兵，同时也是一名糖尿病患者，给我们发了一封电子邮件，表达了他对尼古丁口香糖的担忧，
“我已经接受了糖尿病治疗;然而，我的FBS一直在上升。我也应该戒掉尼古丁口香糖吗?因为这是我能帮你恢复健康的唯一方法。”
尼古丁会导致血糖水平波动。高血糖会增加患二型糖尿病的风险。相反，低血糖会导致低血糖，从而导致低血糖。戒烟可以降低患这些疾病的风险。
Psycho-Stimulation
人体有尼古丁受体，作用于神经和肌肉纤维，它们对大脑的主要作用是兴奋。通过这种方式，尼古丁会刺激大脑，当这种刺激持续时，脑细胞就会异常地活跃起来。
“我变得易怒，最近开始出现恐慌症。当我的医生告诉我，我的肺部感染了，我把香烟换成了口香糖。从那以后，我就无法集中精力工作，记忆力也受到了影响，”一位40岁的记者在他的一篇文章中说。
尼古丁口香糖和脱发
这种副作用已经开始让世界各地的女性感到焦虑。
“以前我的头发很浓密，甚至在我吸烟的时候也是如此，但自从我开始咀嚼尼古丁，我的头发脱落量比平时增加了十倍。我担心如果我不停止使用口香糖，我就会秃顶。谁能给我推荐一些比尼古丁口香糖更好的替代品吗?一位31岁的模特在接受电视采访时说。
口香糖是一种有效的尼古丁替代疗法，但它并不是一个长期的解决方案。最好试着戒掉尼古丁，以便在戒烟12周后停止使用口香糖离开一天．“我用了12周的口香糖，并成功戒掉了。但是我变胖了，头发也掉了。为了减肥，我不得不改变生活方式的某些方面，但头发就是长不回来。”
然而，并不是每个人都会受到这些影响。但为了避免这种情况发生，一定要按照药盒上的说明服用，并在医生的监督下服用。
尼古丁口香糖的好处
尼古丁口香糖的主要好处是戒烟或其他尼古丁产品。吸烟是癌症、心脏病、循环系统疾病和其他疾病的重要原因之一。此外，如上所述，尼古丁本身是有害的。
许多非常想戒烟的人都尝试过戒烟冷turkey.然而，这种方法对大多数人来说并不有效。
尼古丁口香糖替代尼古丁烟草而且特许经销商，使用者会逐渐戒掉，直到不再上瘾。
在医生的监督下，在咨询师、朋友和家人的帮助下使用口香糖，可以显著提高戒烟的几率。
尼古丁口香糖对你的身体有什么影响?
对尼古丁口香糖的不良反应可能会导致心率加快、口干和喉咙发炎。然而，这些副作用通常不会持续太久。随着戒烟计划的进行，尼古丁的摄入量会减少，这将导致心率下降。此外，像焦虑这样可以增加心率的感觉也不太可能发生。
非吸烟者对尼古丁口香糖上瘾
使用口香糖的一个消极后果就是对口香糖上瘾。出于这个原因，遵循包装上的说明是至关重要的，不要比说明书上的说明多或少。
大多数戒烟计划包括嚼口香糖在内的为期12周。12周后一定要停止使用。
尼古丁贴片vs尼古丁口香糖
两者都有可能。
美国国家健康研究所发现，口香糖和含片与贴片结合使用是有效的。同时使用这两种方法可以提高成功率与只使用一台相比，降低了25%。
何时联系医生的建议
如果你认为副作用太大无法处理或危及生命，就有必要联系医生。此外，如果你经历牙周疼痛，牙龈线后退，或任何其他不正常的情况，请联系牙医。
最后，如果患者在完成戒烟计划后仍然有烟瘾，应该联系他们的医生。
关于尼古丁口香糖副作用的常见问题
嚼尼古丁口香糖有害吗?
短期使用在大多数情况下是无害的;然而，如果不小心被孩子或宠物吞下，就会很危险。如果孩子或宠物吃了尼古丁口香糖，立即打电话给急诊室或兽医诊所。
尼古丁口香糖会影响皮肤吗?
众所周知，尼古丁会使伤口需要更长的时间愈合，这增加了留下疤痕的可能性。它还会导致干燥和瑕疵，导致加速衰老。
长时间使用口香糖会有一些副作用。最严重的是血压升高，心律不齐，血管收缩，胰岛素抵抗以及肠胃问题。其他副作用包括脱发和皮肤刺激。尼古丁引起的脱发副作用可能是可逆的。
尼古丁口香糖对肺有害吗?
口香糖不会让肺部暴露在香烟中的烟雾、焦油和其他物质中。因此，它不太可能对肺部健康产生负面影响。
尼古丁口香糖会伤害心脏吗?
前面提到的尼古丁口香糖的长期副作用可能预示着心脏问题或在以后导致心脏问题。这些副作用包括高血压、胰岛素抵抗和心律不齐。
尼古丁口香糖会让你焦虑吗?
研究表明尼古丁有抗焦虑和抑郁的副作用。然而，这项研究也表明，随着尼古丁依赖性的增加，需要更多的尼古丁来维持其抗焦虑和抑郁的效果。
尼古丁口香糖影响血液循环吗?
尼古丁与几种心血管疾病有关;然而，很难说有多少是由尼古丁引起的，多少是由香烟中发现的其他物质引起的。然而，高血压会使血管收缩，心律不齐是循环系统出现问题的迹象。
尼古丁口香糖会损害肝脏吗?
没有迹象表明尼古丁会损害肝脏。
尼古丁口香糖会腐蚀牙齿吗?
长期使用它会导致牙周疾病和副作用，因为它会限制口腔血管，增加患牙龈炎的风险。
尼古丁口香糖会导致噩梦吗?
一些用户报告说，由于戒烟疗法，他们做了噩梦。但是，很难判断这是戒烟的副作用还是牙龈的副作用。
结束
不仅仅是你的头发会掉。尼古丁口香糖损害牙齿健康从长期来看。从经常咀嚼导致的颞下颌关节损伤到口腔粘膜的削弱，长期使用会产生副作用。
尼古丁口香糖似乎是一种简单易行的戒烟方法，它绝对是市场上最受欢迎的“尼古丁替代品”产品。
但我们强烈建议你在尝试口香糖之前，看看它的副作用和可怕的故事。但你也可以选择其他更健康的方法。我们特别喜欢尼古丁贴片和电子烟，因为它们没有副作用，而且潜力巨大。
吉娜
2022年9月21日晚10:44我已经嚼尼古丁口香糖20多年了。在过去的几年里，我有一些副作用，所以决定研究尼古丁口香糖。是的，我嚼得太多了，我的血压超出了表，我在吃药。我骨头疼，嘴里有股可怕的金属味。金属味大约六个月前就开始了。可怕而生动的梦也在那里。易怒也是极端的。这些评论大多非常相似。到目前为止，我还没有读到任何关于金属味道的文章。我愿意减少并戒掉尼古丁口香糖。 I chew at least 20 pieces a day 2x4mgs. at a time. Something has to change. The best those who are trying to quit the gum.
崔西
2022年3月21日上午9:55戒烟5年零7个月后，我开始吃Nicorette口香糖。从那以后，我一直在吃尼古丁口香糖。而且不是推荐的方式。比我应该做的还要多。2021年12月来了，我有可怕的胃灼热。我很痛苦，还有胃酸逆流。然后我的肩胛骨继续疼痛和持续的胃灼热。服用奥美拉唑一两个星期后，症状终于缓解了。比二月初可怕的胃灼热又回来了。就这样，再也没有了! I went in to get on the patch, anything to get off the gum! The patch lasted 2 days and I haven’t been on nicorette gum since. But my anxiety and irritability the last week has been so hard and stressful. Nicotine is not worth the pain it causes families. Please if you are reading this, and it’s not too late. Stop the gum now.
伊丽莎白
2021年9月17日下午1:14我在过去的35年里没有吸烟，试着在我的嘴唇下，在我的口香糖上，当热感消失时，我变得非常恶心和摇晃，我不得不躺下，之后我睡了几个小时，你怎么解释呢?谢谢
基思
2021年9月12日12:06不涉及剂量不是很有用。仅仅服用一片2毫克的Nicorette就会出现这些症状吗?还是吃完8片4毫克?在连续使用一天或几周后。
这些细节对于判断这些东西的风险有多大很重要。
尼尔·威尔逊
2021年7月30日上午7:39这很有帮助。我妻子55岁了，已经嚼了8年口香糖了。不幸的是，她正在经历更年期，她认为她所有的问题都是由于这个，而不是口香糖。
查尔斯Marchesani
2021年6月15日早上6:33嗨，我叫Charles，我嚼Nicorette口香糖快3年了。直到嚼口香糖的最后一年，我才感觉到任何副作用，然后我注意到我的嘴会变得非常干燥，感觉就像塞满了棉花，当我去某个地方时，我必须确保我有喝的东西或足够的口香糖，这样我的嘴就会湿润。自从我停止嚼口香糖已经一年多了，我经常会有棉花嘴??
杰夫
2021年1月20日下午3点45分从1999年开始嚼尼古丁口香糖，现在是2021年了。唷!似乎牙齿问题(填充物脱落，牙齿破裂，蛀牙)是唯一与使用它有关的长期副作用?
史蒂夫·巴克
2020年8月13日上午7:22电子烟也有副作用。他们刚出来的时候我吸了两年。我开始出现严重的消化不良(这是我以前从未有过的)和呼吸急促。当我试图把肺里的空气完全排出时，我就开始咳嗽。戒烟一个月后，这些副作用都消失了。你吸入的水蒸气可能充满了细菌，这对你没有好处。我相信在未来的几年里，当有更多的数据时，他们会发现电子烟对健康的危害比人们想象的更大。
布丽姬特亚当斯
2020年7月23日下午1点我认为是阿斯巴甜和尼古丁的组合，几乎所有的口香糖都有。自从我第一次试着戒烟后，我就癫痫发作了。我20年前戒烟了。我还掉了4颗牙，补牙掉了，得了酒渣鼻，在大流行期间，我不能把它与酒精和无聊结合起来。我无法集中注意力，而且我也用过。我“偶尔抽烟，试着戒掉口香糖”，晚上睡觉时通常都带着它。它很容易上瘾，很昂贵，很危险，很难戒掉。我是一名67岁的女性，在家工作。
艾德
2020年3月27日凌晨2:15整篇文章读起来完全是假新闻。我已经用尼古丁口香糖很多年了，从来没有任何副作用。无论如何，由于各种其他原因而依赖任何兴奋剂都是不好的，但这篇文章似乎是假的。
Jd
2020年3月8日12点44分这篇文章的一个字都没有科学依据。它读起来像是一系列虚构的对话。你引用了一篇记者写的文章，但不指明记者的身份或引用文章。因为这完全是虚构的。
凯文
2020年2月28日上午8:16我以前每天抽40到50根烟，后来我知道了尼古丁口香糖，我已经用了2年了，我面临着很多口腔和胃部问题，直到现在我还不知道这是因为口香糖，但在看完博客后，我觉得口香糖比香烟更容易上瘾
大卫
2020年2月15日凌晨3点17分我嚼着纽柯
杰森
2019年9月27日晚10:25我今年30岁，每天抽两包烟，抽了将近13年。我已经用尼古丁口香糖一个月了。我每天只嚼3-4块4毫克的口香糖。使用普通的无糖口香糖来帮助缓解那些突如其来的渴望。
我完全没有对口香糖上瘾。有时我碰巧会漏吸一剂，但这比伸手去抽一根烟容易得多。在我看来，口香糖上瘾的问题在于人们吃得太多了。忘记了他们不应该像嚼普通口香糖或糖果一样咀嚼它。它是一种药物，可以帮助你减少吸烟，并最终摆脱吸烟，最终完全摆脱尼古丁。你应该这样对待它。
对于那些发现很难戒掉口香糖瘾的人，我的建议是:忙碌起来。走出去，好好地走一走，锻炼一下，找一个能分散你注意力的爱好。多喝水。
请注意安全。
Supriyo
2019年9月20日上午9点26分有没有办法知道文章中提到的所有人每天吃多少口香糖?上面提到的副作用当然非常糟糕，但如果一个人每天服用20片，那就有点极端了。这类似于“糖导致肥胖”，当然，如果你摄入太多任何东西，它都会是有害的。那么安全的量是多少呢?一天一片口香糖可以吗?我已经用了大约一个星期了(作为咖啡因的替代品，我没有吸烟上瘾)，我不是每天都用它，只在我真的需要防止睡眠的时候用，即使这样，它也不会在一天内超过2次。
布莱恩·格林
2019年8月7日上午6点17分它提供了很多信息，但我同意电子烟不安全，我可以这么说，因为我吸了几个月，感觉我的呼吸越来越差。它对肺部的危害远没有香烟那么严重，但它很糟糕，相信我
尼克·C
2019年4月25日下午2:522015年8月我戒烟但是进一步3年前我设法摆脱尼古丁含片…我整天吸两个4毫克然后我下来一次。然后有一天在2018年11月我决定辞职后牙龈和牙齿问题…这是我非常艰难的从他们分裂和睡眠问题……一个副作用我可以说definently拥有更好的是脱发…曾经有头发我的电脑桌那里出来,现在已经停止…
玛琳
2018年8月30日下午4:55在对口香糖上瘾20年后，我不得不戒掉口香糖。我两颊内侧都长了疮。活检显示的是水牛口腔粘膜。我不用类固醇治疗。如果可以请停止。我所拥有的可能会变成癌症
一个。
2018年8月8日晚7点34分当我试图戒烟时，我不时地使用尼古丁口香糖，当我试图减少吸烟摄入量时。非常上瘾。有时，我抽完烟后会嚼口香糖，因为口香糖中的尼古丁比吸烟更强。
不管怎样，它导致了我的胃病，我不得不去看医生，吃抗生素，然后决定扔掉口香糖，继续吸烟!!
punit
2018年5月28日下午1:59我已经使用尼古丁超过4年了，很难解释，但相信我，以上所有的评论都是真的。牙龈脱发和牙齿问题
格温
2018年5月1日凌晨4:18大家好，我叫格温，我是尼古丁口香糖成瘾者(应该有一个12步计划，真的。我已经嚼了两年口香糖了。我已经成为了一个专业人士，可以把尼古丁的小角落剥开，以获得我的尼古丁治疗。我所经历的副作用是可怕的牙齿问题……(实际上，在这个时候戴假牙的过程中。
安
2018年8月29日上午9点36分我嚼了几年口香糖，然后出现了严重的牙齿问题。我换了含片，现在我面临着牙齿脱落和种植的问题。还有其他人有这个问题吗?
托德
2019年3月13日下午3:56哈哈-“我已经成为了一个专业人士，把小角落剥下来，得到我的尼古丁治疗。”戒烟后我嚼了9年。我大概3年不用嚼口香糖了。我找到这一页是因为我很想要。谢谢大家的鼓励!
托马斯。
2018年4月15日晚9点20分我已经对尼古丁口香糖上瘾25年了，我通常一次嚼3块4毫克的口香糖，而且我整天都在嚼。我6天前突然戒掉了。这是残酷的。我没有出现人们贴出来的那些副作用。好市多有最好的交易，就件和钱的比例而言。我会随时通知你我的进展吗
R.Edwards
2018年4月28日下午2:32请告诉我进展如何?从2010年开始服用4毫克
帕姆林
2017年12月29日12点08分我从2003年开始就对黑胶上瘾了。非常上瘾。我牙齿有问题。震动。肌无力。我会告诉任何人，如果你想戒烟，你最好戒掉。对我来说，口香糖上瘾比香烟上瘾更严重。我祈祷有一天我会把口香糖扔出去。说起来容易做起来难。
艾伦
2017年12月13日晚上7:06我妈妈的手臂皮肤出现了可怕的问题，头痛得厉害，还经常胃病。你对头痛和口香糖有什么看法?
贝弗利里德
2017年12月8日下午3:59使用Nicorette口香糖会导致脱发吗?
Nicorette口香糖会导致高血红蛋白血检结果吗?
安德鲁的安
2017年12月2日凌晨4:49我刚刚读了上面所有的故事，我开始有和其他人一样的感觉。我现在快60岁了，很活跃，很健康，看起来很好。我已经服用尼古丁2毫克至少10年了，就是戒不掉。有一次商店里没有货，我就慌了。我一直在发抖，尤其是在半夜。我凌晨两点起床，拿口香糖，读一本书，因为我非常清醒。我最大的问题是颤抖和失眠，我开始相信这是由Nicorette引起的。我试过普通的口香糖，但没有效果，之后还要用Nicorette。这真的让我很担心，现在我决定如果可以的话停止。如果有什么建议，我会很感激的。
肖恩
2017年11月29日下午6:08我已经戒烟好几次了。这次会成功的，哈哈。我嚼尼古丁口香糖。我推荐它。然而，有些事情你应该知道。尼古丁对你的消化系统有刺激作用。像牛一样嚼尼古丁口香糖会导致腹泻和胃痉挛。口香糖要嚼几次，然后放在嘴里。然后再嚼。不建议像嚼普通口香糖一样嚼尼古丁口香糖。 The juices from the gum will cause stomach discomforts if you don’t follow the recommended procedures.
我从来没有听说过，也没有因为尼古丁口香糖做过噩梦。
我一开始嚼4毫克的药片，后来降到了2毫克。我的医生说，嚼尼古丁口香糖不是世界上最好的东西，但它比吸烟要好得多。
杰西
2018年9月11日上午6:03任何尼古丁被持续吸收都会引起生动的梦或可怕的噩梦，让你觉得好像你在那里一样。这些人用我以前用过的口香糖睡觉。或者忘记了誓言，这些梦更加生动。这是一次旅行，我不得不一起停止补丁，因为。噩梦。
克里斯汀·圣吉
2017年11月26日下午1:50我丈夫多年来一直嚼尼古丁口香糖，每天嚼的量超过了他应该嚼的量。现在他已经停止了，大约一个月了，他全身疼痛，几乎无法入睡……不知道该怎么办。多吃维生素对他有帮助。他已经66岁了!
r .桦木
2017年11月21日凌晨2点13分我对尼古丁口香糖上瘾。当然，我希望我不是，但我认为关于他们的使用警告有点过分。我75岁了，已经定期使用它7年了，不知道有你读到的任何副作用。
迈克
2017年11月5日晚上8:05这就像特朗普科学，我邻居女儿男朋友的阿姨说尼古丁口香糖让她得了疱疹，所以你应该把完全未经fda批准的化学物质吸进你的肺里。
我认为很明显电子烟比吸烟更安全。也许他们是对的，尼古丁口香糖有不良后果，如所述，但当提供证据来支持一个论点时，你能不能使用可证实的来源，而不是随机的无法证明的轶事?
杰西
2018年9月11日凌晨5:59你在《王牌科学》里把我弄糊涂了
本
2019年5月1日下午4点36分我很确定特朗普从没这么说过。你一定是假新闻观众。
尼基
2017年11月4日上午9点17分我同意，Nicorette口香糖让人上瘾。我已经使用这种口香糖12个月了，我发现很难戒掉。
然而，我一点也不相信电子烟对你更健康。首先，它们不受监管，也没有证据表明它们是安全的。谁知道这些小瓶液体电子烟里装的是什么，你可以在一磅商店买到。香烟店不断开张，然后消失得无影无踪。此外，我认识一些使用电子香烟的人，他们已经使用电子香烟两年多了。我不相信长期使用尼古丁替代品是安全的。